Child Development & Welfare
Activities for Teenagers
Youth Activities
मनशक्तीने एकाग्रता वाढीसाठी संशोधित केलेल्या अनेक पद्धतींपैकी, ‘त्रिकोण एकाग्रता’ ही एक अभिनव पद्धत आहे.
मनशक्तीने एकाग्रता वाढीसाठी संशोधित केलेल्या अनेक पद्धतींपैकी, ‘त्रिकोण एकाग्रता’ ही एक अभिनव पद्धत आहे.
यामध्ये ऋतुमानाप्रमाणे बदलणारे, चार रंगातील, चार एकाग्रता शक्ती तक्ते आहेत. प्रत्येक तक्त्या मध्ये तीन बिंदु घ्यायचे असतात - स्वभाव, अवघड विषय/आवडता विषय आणि शारीरिक त्रास/आजाराचे ठिकाण. त्या आधारे, आपल्या आंतर्-व्यक्तिमत्वाचा त्रिकोण तयार करायचा व त्यातील विशिष्ट बिंदुवर एकाग्रता करायची. त्यामुळे स्वभाव-दोष, अभ्यास-दोष व शरीर-दोष कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
मुले, विद्यार्थी, युवक व तरुणांसाठी विशेष उपयुक्त, अशी ही पद्धत आहे. (अधिक संदर्भ - मेंदूस्पर्शाने यशकल्याण पुस्तकात)
